本日も2名体制です＾_＾
おはようございます。過しやすい素晴らしいお天気ですね。本日のリラクゼーションは岡本トレーナーが終日担当致します。お昼から夕方までは昨日に引き続き仲里トレーナーも勤務予定ですので女性トレーナーをご希望の方はこの時間帯にぜひご利用ください。お待ちしておりま～す(^o^)/
View Articleリフレクソロジーがスタートします☆
こんにちは！ラフィットリフレッシュルームから５月のイベントのご案内です。本日５／１よりｈｕｎｚｕスタッフによるリフレクソロジーがスタートしています。ラフィット会員様価格６０分３,９８０円※会員様のご紹介者様も同一料金でご利用いただけます。また、普段は会員様か会員様のご紹介者様のみのご利用に限定させていただいておりましたが、今回はＴＥＬご予約の際に「西宮ブログを見た」とお伝えいただければ上記以外の方に...
View Article動画をアップしました
こんにちは！！今回は直接ボディケアとは関係ありませんが、クラブ案内の動画が出来上がりましたのでそのお知らせです。なかなか内覧・施設見学に来たくても来れない方必見です。コチラ↓http://www.hyospo.net/tigers-fitness-lafit/movie/アスリート（スポーツクラブ特集サイトです）→関西→西宮市→ラフィットからご覧ください
View Articleホームページをリニューアルしました！
月イチの書き込み．．．．．．ラフィットのホームページをリニューアルしました。コチラでは毎日スタッフブログ（ちなみになぜか大阪梅田地域ブログのサイトです）を更新中です。よろしく願い致します。http://www.wellness-h.com/lafit/
View Articleいよいよ一般受付が始まります
こんにちは、ラフィットのＫＡＢ３４です。明日７／１（火）より、いよいよボディケアが会員様以外の皆様にもご利用いただけます。４０分３,０００円・６０分３,９８０円がなんと消費税込です。お着替えもご用意させていただいておりますのでお気軽にお立ち寄りください。強揉み・弱揉み・ストレッチ！！！ホラ、楽しみになってきたでしょ２０：３０スタートが最終となります。スタッフ一同、心よりお待ちしております。ツイッター...
View Articleいつでもお越しください(^0^)/
皆さんこんにちは！！ＫＡＢ３４です。 気付いたら１年ぶりの更新でした。 この１年間にあった事と言えば ①このブログはボディケアを中心としたスピンオフ版なのですが もともと大阪梅田ブログで続けていたメイン版ラフィットスタッフブログが 西宮ブログに引っ越してきました(ので今ダブってます)。 http://nishinomiya.areablog.jp/lafit...
View Article毎日営業中です！
おはようございます、ＫＡＢ３４です^0^ ラフィットでは昨年の４月より hunzu(ﾊﾝｽﾞ)のご協力を得て、ボディケアサービスを展開中です。 ラフィットの定休日に合わせて月曜日はお休みをいただいております。 また、祝日もお休みです。 営業時間は 火～土 ： １１：００－２１：００終了分まで 日曜日 ： １１：００－１９：００終了分まで...
View Article小顔矯正
こんにちは、ＫＡＢ３４です。 ラフィットでは水曜日に美容整顔を実施中です。 通常の顔筋矯正のような痛みはなく、筋肉の凝りを ほぐし、骨格を矯正し、余分な疲労物質や老廃物を しっかり流し、筋肉を本来あるべき位置に整えていく セラピーです。 筋肉と骨に正確にアプローチする頭蓋骨矯正で、すぐ に結果を実感できる施術です。 ３,０００円(税込)／４５分...
View Article今日はＢＦＲトレーニングについて
こんにちは、ＫＡＢ３４です（＾０＾） 今日はＢＦＲトレーニングのご紹介です。 B.F.R.はBlood Flow Restrictionの略で 血流制限の事です。 定められた部位（腕の付け根・脚の付け根）をＢＦＲトレーニング専用ベルトで血流制限を行うことで、一般的なトレーニングよりも非常に軽い重量で同等以上の運動効果を得ることができるトレーニング方法です。...
View Articleフェイスブックも応援よろしくお願い致します
こんにちは、ＫＡＢ３４です。 先ほど、フェイスブックに入会ご検討中の方より お問合せをいただきましたので、ぜひコチラでも 宣伝させてください！ https://www.facebook.com/tfclafit 応援よろしくお願い致しますm(_ _)m
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